食べ物の栄養【捨てるところがない!】かぶの栄養や効果的な食べ方とは? かぶの白い部分や葉にはどんな栄養があるのでしょうか。特に注目したい効果について紹介します。また、見分け方や保存方法、皮や葉も使ったおすすめの調理法や食べ合わせも是非参考にしてみてくださいね。 2022.01.18食べ物の栄養