食べ物の栄養エリンギの栄養効果は?時短おつまみレシピもご紹介♪ きのこの仲間であるエリンギの栄養や期待出来る効果について簡単にまとめています。最後に包丁を使わずに出来る簡単なレシピや保存法、愛用中の調理器具なども紹介しているので是非参考にしてみてくださいね。 2021.10.27食べ物の栄養