二日酔い対策

二日酔いを和らげるにはお酒を飲む前から準備しておくことが大切です。またお酒を飲んでいる時や飲酒後、翌日におすすめの食べ物や飲み物を摂ることにより、胃腸や肝臓の働きを助ける効果が期待出来ます。是非参考にしてみてくださいね。