食べ物の栄養冷え症に負けない生姜の栄養とは?保存方法や使い方もご紹介♪ 生姜の主な栄養効果について紹介しています。上手に保存して使い方を工夫することにより新鮮な生姜の風味や栄養を失うことなく長く楽しむことが出来ます。冷え症・冷え対策に効く食材の1つです。 2021.10.09食べ物の栄養